SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Omega 3

  • Sport Definition - Choconutto

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_Choconutto_span250gspan_i35818_d650x650.jpg OPIS 100% Naturalne składniki Naturalne źródła białek - Orzechy ziemne Kremowa , aksamitna konsystencja Wyśmienity smak Brak dodatku cukru, soli i oleju palmowego Wysoka zawartość kwasów omega-6 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2016-12-15 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - Olej Konopny z Konopi Siewnej

    Temat
    Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_Konopny_z_Konopi_Siewnej_i32732_d380x380.jpg Opis Olej tłoczony na zimno z nasion konopi siewnych Cannabis sativa L. jest wartościowym odżywczo i smakowo olejem o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych wielonasyconych: - Kwasu linolowego (omega-6) i alfa-linolenowego (omega-3). - Olej konopny to skarbnica [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2015-05-11 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - 2940-2950 - DT B- 260-270gr, T-110-120gr, W - 140gr - 2540-2590 - DNT Posiłki też na bieżąco jak i rozkład BTW. Suplementacja: - rano:kompleks witamin i minerałów, 1000mg Omega 3, 1 x esseliv - do drugiego posiłku - probiotyk,4gr MSM + 1gr wit C - przed treningiem - 200mg kofeiny - po treningu - 5gr kreatyny, 4 gr leucyny - po posilku [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam pytanie odnośnie brania supli kiedy i ile. Suple : kreatyna xplode bcaa xtra carbo białko kwasy tluszczowe omega 3 kreatyna mono w tabletkach. W poniedzialek cwicze od 10 rano. godzine przed treningiem biorę 1x mono w kapsułkach , 1x omega 3 , w czasie treningu pije 10g bcaa , godzine po treningu pije białko , wieczorem pije 10g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2012-10-30 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ektomasa - DT Emil Witt

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kalorie. Przykładowy dzień jedzenia pojawi się przy pierwszym poście. SUPLEMENTACJA Vita-Min Multiple Sport - OLIMP Olej z wiesiołka - SWANSON Kreatyna Mono - ALLNUTRITION Omega 3 - SFD L-karnityna - ACTIVLAB Cytrulina - 7NUTRITION Białko Whey Gold Standard 100% - OPTIMUM NUTRITION Kreatyna oraz cytrulina w dni treningowe po 5g, witaminy, olej [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 16:19:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cholesterol nie jest zły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niepotrzebnie widzimy w nim swojego wroga. Cholesterol jest niezbędny do życia. Ważne, żeby mieć go tyle, ile trzeba. tekst: Emilia Borkowska Wciąż słyszysz o tym, ile złego może wyrządzić Ci cholesterol. Podobno odpowiada za rozwój miażdżycy, chorób układu krążenia, zawały serca, udary mózgu. Może więc zdziwi Cię wiadomość, że cholesterol wcale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10180 Data: 2006-08-11 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10msc ćwiczeń, podsumowanie, ocena, krytyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co 2/3 dni ------------------ SUPLE Codziennie niezmiennie od ~kwietnia: 50g białka K** 80% 5g jabłczan kreatyny Trec BCAA 10g (już nie) RX Gold Witaminy i minerały Olimp Omega Olimp Glucoscamine Olimp od 4 tygodni ----------------- Napiszę jeszcze króciutko, jak się czuję teraz, bo jest to dość istotne. Po raz pierwszy od sierpnia 2012r mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2013-07-04 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy to juz bylo ale wydalo mi sie ciekawe i warte wklejenia: Obawa przed spożywaniem więcej niż trzech jaj na tydzień z uwagi na obecność w nich cholesterolu jest w naszym społeczeństwie mocno rozpowszechniona. Opinie wielu specjalistów od medycyny i żywienia często są jednostronne, a czasem wręcz tendencyjne. Przeciwnicy konsumpcji jaj, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17812 Data: 2003-01-08 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Masa) Trening 3dni + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przygodę z siłownią zacząłem rok temu. Na początku ćwiczyłem różnie. Tzn wszystko mieszałem na jednym treningu klata,ramiona,plecy i nogi. Później (2mies) zacząłem sobie układać trening tzn Pon klatka+tric+przedramiona Śr plecy+bic+kaptury Pt Nogi+bary+brzuch Ćwiczenia też były różne tzn np raz biceps robiłem na modlitewniku, innym razem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2014-01-22 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!!! Moje wcześniejsze zmagania, tj. redukcja: http://www.sfd.pl/Zyrafka_%2F_dziennik_%2F_Poprawa_sylwetki-t482456.html (efekty końcowe &#8211, str. 75) Tymczasem NOWY CEL i nowy dziennik. DANE: Wiek: 28 lat Wzrost: 170 cm Waga: 63 kg Obwód nad biustem: 86,5 cm Biust: 90 cm Obwód pod biustem: 80 cm Obwód talii: 74 cm [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło czy margaryna...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MASŁO 100 g = 660 kcal 100 g dostarcza 75 g tłuszczy, w tym: 44 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 23 g jednonienasyconych i 2 g wielonienasyconych do czego do smarowania pieczywa, duszenia warzyw, zup; dostarcza łatwostrawnego tłuszczu mlecznego o właściwościach przeciwutleniających, nawilża skórę, regeneruje nabłonek przewodu pokarmowego i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2006-03-18 01:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 688 b 203,9 815,6 ------ 2319,9 t 90,7 816,3 6;00 1.Posilek jajecznica z 4 calych jaj + 2kromki chleba fitness/razowego +Omega 3 Witaminy! 10:00 2.Posilek kromka chleba fitness/razowego + 25g orzechow wloskich +Omega 3 13;00 3.Posilek 200g piersi z kurczaka + 50 gram ryzu + [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2017-01-21 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Hemp Protein

    Temat
    Myprotein

    [...] lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Wartości odżywcze Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 83 Opakowanie 2500g SKŁADNIKI AKTYWNE Hemp Protein Zawartość jednej porcji zaw: Energy: 134 kcal Protein (as-is): 15 g Carbohydrates 7,8 g Fat 3,6 g - of which saturates 0 g Omega-3 0,72 g Omega 6 1,98 g Omega 9 0,54 g

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2015-06-26 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainspirowany coraz to większą liczbą tworzonych wątków odnośnie trądziku, postanowiłem zgromadzić moje wszelkie doświadczenia w walce z tą chorobą. Jestem młodym, niespełna 19 letnim chłopakiem. Od kilku miesięcy na bardziej poważnie zaangażowałem się w dietetykę i ogólny wpływ jedzenia na kondycję psychofizyczną ludzi. Trądzik - dlaczego, jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2016-06-03 00:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rynku jest wiele suplementów z wiesiołka i ogórecznika, które zawierają kwasy omega-6, działające korzystnie na np. stan skóry. Jednak nasza dieta (przeciętnej osoby) i tak już zawiera za dużo kwasów omega-6, które w nadmiarze działają zapalnie. Powinno się raczej przyjmować omega-3, których jemy za mało, aby zachować zdrową równowagę, a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2010-09-12 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla tnących kalorie !!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieskutecznosc diet niskolalorycznych Paradoks amerykański Badania (1) przeprowadzone w 1997 roku wykazały, ze miedzy 1980 a 1990 w Stanach Zjednoczonych konsumpcja tłuszczów spadła o 11%, a liczba przyswajanych kalorii o 4%. Spożycie produktów niskotłuszczowych na rynku wzrosło w tym samym czasie z 19 do 76%. Mimo to, odsetek osób otyłych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2008-10-19 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uderz w Dukana W minionym roku w całym kraju rozpowszechniła się dieta cud doktora Pierra Dukan’a. Francuski dietetyk wpadł na genialny pomysł. Odrzucając wszelkie skrupuły stworzył wyniszczającą organizm dietę, która pozwala w szybki sposób pozbyć się nadwagi. Sposób odżywiania, który zaproponował Dukan to najostrzejsza i najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nazywam się Przemek i jestem bardzo gruby. Przez najbliższe tygodnie będę się starał zmienić swoją sylwetkę, a pomogą mi przy tym suplementy firmy Olimp. Spis treści: 1.SUPLEMENTY 2.DIETA 3.TRENING 4.ZDJĘCIA Dziękuję moderatorom działu NUTRIFARM&OLIMP za wybór mojej osoby do testu-rywalizacji i udostępnienie mi następujących [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy testowana dieta oraz zwiększony wysiłek fizyczny poza redukcją pozytywnie wpłyną na moją gospodarkę hormonalną (głównie mam na myśli insulinę). SUPLEMENTY Oli-Femin (Omega 3, Omega 6, Omega9) Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Asequrella Olej z wiesiołka lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    REKIN - ŹRÓDŁO CENNYCH LEKÓW Rekiny w przeciwieństwie do ssaków nie mają kości a w przeciwieństwie do ryb - ości. Ich szkielet zbudowany jest wyłącznie z chrząstek; jest to zatem tylko giętka, elastyczna tkanka łączna. Budowę swoją rekiny zachowały w postaci niezmienionej od czasów prehistorycznych, ca od 300.000.000 lat. Chrząstki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)